Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 200g | 332kcal | 38g | 0g | 20g | 0g | |
Kesäkurpitsa | 150g | 26kcal | 0.6g | 3.8g | 0.9g | 1.1g | |
Sipuli | 60g | 18kcal | 0.7g | 2.9g | 0.1g | 1g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 3.5g | 3.6kcal | 0.3g | 0.6g | 0g | 0.1g | |
Suola, annos 3g | 2.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 0.5g | 1.4kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Tomaattimurska | 250g | 74kcal | 1.4g | 13.3g | 0.5g | 4.8g | |
Oregano, kuivattu | 1g | 3.1kcal | 0.1g | 0.2g | 0.1g | 0.4g | |
Timjami | 1g | 2.8kcal | 0.1g | 0.3g | 0.1g | 0.4g | |
Sokeri | 2g | 8.1kcal | 0g | 2g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1341g | 936kcal | 82.6g | 46.6g | 43.4g | 15.8g | |
Valittu annoskoko | 670g | 468kcal | 41.3g | 23.3g | 21.7g | 7.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 335g | 234kcal | 20.7g | 11.7g | 10.9g | 4g | |
Arvot/100g | 100g | 70kcal | 6.2g | 3.5g | 3.2g | 1.2g |