Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maito, Kevyt | 773g | 356kcal | 24.7g | 37.1g | 11.6g | 0g | |
Vesi | 155g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 128g | 182kcal | 15.9g | 0.4g | 13.1g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 226g | 776kcal | 23g | 158.3g | 2.7g | 7.9g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 39g | 282kcal | 0.4g | 0.4g | 30.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2640g | 3191kcal | 128g | 392.4g | 116.6g | 15.8g | |
Valittu annoskoko | 1320g | 1596kcal | 64g | 196.2g | 58.3g | 7.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 660g | 798kcal | 32g | 98.1g | 29.2g | 4g | |
Arvot/100g | 100g | 121kcal | 4.8g | 14.9g | 4.4g | 0.6g |