Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maito, Kevyt | 928g | 427kcal | 29.7g | 44.5g | 13.9g | 0g | |
Vesi | 186g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 153g | 218kcal | 19.1g | 0.5g | 15.7g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 271g | 931kcal | 27.6g | 189.9g | 3.3g | 9.5g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 46g | 339kcal | 0.5g | 0.5g | 37.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3168g | 3829kcal | 153.8g | 470.8g | 140g | 19g | |
Valittu annoskoko | 1584g | 1915kcal | 76.9g | 235.4g | 70g | 9.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 792g | 957kcal | 38.5g | 117.7g | 35g | 4.8g | |
Arvot/100g | 100g | 121kcal | 4.9g | 14.9g | 4.4g | 0.6g |