Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maito, Kevyt | 1237g | 569kcal | 39.6g | 59.4g | 18.6g | 0g | |
Vesi | 247g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 204g | 291kcal | 25.5g | 0.6g | 20.9g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 362g | 1241kcal | 36.9g | 253.3g | 4.3g | 12.7g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 62g | 452kcal | 0.6g | 0.6g | 49.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4224g | 5106kcal | 205.2g | 627.8g | 186.6g | 25.4g | |
Valittu annoskoko | 2112g | 2553kcal | 102.6g | 313.9g | 93.3g | 12.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 1056g | 1277kcal | 51.3g | 157g | 46.7g | 6.4g | |
Arvot/100g | 100g | 121kcal | 4.9g | 14.9g | 4.4g | 0.6g |