Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maito, Kevyt | 193g | 89kcal | 6.2g | 9.3g | 2.9g | 0g | |
Vesi | 39g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 32g | 46kcal | 4g | 0.1g | 3.3g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 57g | 194kcal | 5.8g | 39.6g | 0.7g | 2g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 10g | 71kcal | 0.1g | 0.1g | 7.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 660g | 798kcal | 32.2g | 98.2g | 29.2g | 4g | |
Valittu annoskoko | 330g | 399kcal | 16.1g | 49.1g | 14.6g | 2g | |
Annoskoko puolitettuna | 165g | 200kcal | 8.1g | 24.6g | 7.3g | 1g | |
Arvot/100g | 100g | 121kcal | 4.9g | 14.9g | 4.4g | 0.6g |