Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Hedelmäsekoitus

Tee soodavettä, sitten
kaikki blenderiin ja juomista vailla!

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 265 grammaa

Punahattu60
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rahkajogurtti (Ehrmann), annos 250g250g145kcal18.8g12.5g2.3g0.3g
Vesi, vesijohtovesi 250g0kcal0g0g0g0g
Banaani, kuorittu 150g131kcal1.6g27.5g0.6g2.7g
Päärynä, punnittu kuorineen 180g69kcal0.5g12.7g0.2g6.2g
Appelsiini, kuorittu 180g85kcal1g16g0.5g3.8g
Lakkahillo, riitan herkku (Riitan herkku), annos 350g50g102kcal0g24g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2120g1061kcal43.8g185.4g7.2g26g
Valittu annoskoko1060g531kcal21.9g92.7g3.6g13g
Annoskoko puolitettuna530g265kcal11g46.4g1.8g6.5g
Arvot/100g100g50kcal2.1g8.7g0.3g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=428415