Hena82 sanoi...
Lisäksi rakuunaa 1rkl
torstai 19.06.2014 klo 19:28
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Naudan paistisuikale (Atria) | 700g | 770kcal | 147g | 0g | 17.5g | 0g | |
Margariini 60%, flora laktoositon | 150g | 788kcal | 0g | 0g | 90g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 100g | 27kcal | 1.3g | 4.8g | 0.2g | 1.7g | |
Herkkusieni | 450g | 72kcal | 9.4g | 1.3g | 1.5g | 6.7g | |
Brandy, annos 40g | 120g | 275kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Lihaliemi laimennettu | 200g | 38kcal | 0g | 6g | 1.2g | 0g | |
Soijajuoma, soijamaito, kevyt, alpro, kalsiumia ja vitamiineja, | 150g | 42kcal | 2.7g | 3.2g | 1.8g | 0.9g | |
Sinappi, Dijon, 1 tl | 66g | 93kcal | 3.1g | 6.1g | 6.3g | 0g | |
Ruohosipuli, tuore | 14g | 3.8kcal | 0.2g | 0.5g | 0.1g | 0.2g | |
Alpro soya light kevyt ruoka, soijakerma 5% (Alpro soya), annos 251g | 150g | 98kcal | 3g | 5g | 6.9g | 0.5g | |
Annoskoko tuplana | 4200g | 4410kcal | 333.4g | 53.8g | 251g | 20g | |
Valittu annoskoko | 2100g | 2205kcal | 166.7g | 26.9g | 125.5g | 10g | |
Annoskoko puolitettuna | 1050g | 1103kcal | 83.4g | 13.5g | 62.8g | 5g | |
Arvot/100g | 100g | 105kcal | 7.9g | 1.3g | 6g | 0.5g |