Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Perhetilan broileri filee ohut leike pehmeän pippurinen (Atria), annos 150g | 300g | 375kcal | 47.9g | 6.9g | 17.7g | 0.6g | |
Sipuli (kuorittu) | 45g | 12kcal | 0.6g | 2.2g | 0.1g | 0.8g | |
Ruoanvalmistuskerma, kasvirasvasekoite, rasvaa 4 % | 100g | 56kcal | 1.2g | 3.9g | 4g | 0g | |
Kanaliemikuutio (Rainbow), annos 11g | 5.5g | 15kcal | 1.1g | 0.3g | 1.1g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 900g | 916kcal | 101.6g | 26.6g | 45.8g | 3g | |
Valittu annoskoko | 450g | 458kcal | 50.8g | 13.3g | 22.9g | 1.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 225g | 229kcal | 25.4g | 6.7g | 11.5g | 0.8g | |
Arvot/100g | 100g | 102kcal | 11.3g | 3g | 5.1g | 0.3g |