Selaa muita reseptejä | Valitse annoskoko 100g 350g 500g | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Glögiluumut ja rahkavaahto

Annos 6-8lle, yksi annos n 200g : 200-240kcal (riippuen sokerista)

1 pussi kivettömiä luumuja, esim.

sunsweet (227g)
6dl punaista tai vaaleaa glögiä, esim valio
2 rkl perunajauhoja
1 prk (250g) maitorahkaa, esim valio, ehrmann
½dl sokeria / makeutusainetta vastaava määrä
1 rkl sitruunamehua
2dl kevyttä kuohukermaa, esim flora 15%
kanelia

pane luumut ja glögi kattilan.

Kuumenna ja anna keihua alhaisella lämmöllä 10min.

lisää lopussa pieneen vesimäärään sekoitettu perunajauho samalla sekoittaen.

kun kiisseli kiehahtaa, nosta kattila levyltä.

Ripota pnnalle sokeria ja jäädytä kylmäksi esim.

nostamalla kattila kylmävesialtaaseen.

Sekoita rahkan joukkoon sokeri/makeutusiane ja sitruunamehu sekä vaahdotettu kerma.

Kerrostele ainekset annosmaljoihin ja ripota päälle kanelia.

Tarjoa heti.

vinkki: voit lisätä kiehuvaanliemeen n. ½ dl tummaa rommia jos haluat.

Butter
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sunsweet kivettömiä luumuja227g545kcal5.7g122.6g1.1g20.4g
Tumma/vaalea glögi, valio600g270kcal0g66g0g0g
Perunajauhot,rainbow21g68kcal0g17g0g0.3g
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki250g140kcal21.3g12.5g0.5g0g
Sitruunamehu, laimentamaton10g2.1kcal0g0.2g0g0g
Vispikerma Flora 20%200g440kcal6g10g40g0g
Sokeri30g122kcal0g30g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2676g3173kcal66g516.6g83.2g41.4g
Valittu annoskoko1338g1587kcal33g258.3g41.6g20.7g
Annoskoko puolitettuna669g793kcal16.5g129.2g20.8g10.4g
Arvot/100g100g119kcal2.5g19.3g3.1g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=43079