Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Cottagecheese, raejuusto (Extra), annos 100g | 228g | 205kcal | 27.4g | 6.8g | 6.8g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 137g | 173kcal | 15.1g | 0.4g | 12.3g | 0g | |
Psyllium husk (Natures of scandinavia), annos 7g | 15g | 8.5kcal | 0.9g | 0.5g | 0.3g | 15.4g | |
Kookosrasva 100 % | 11g | 101kcal | 0.1g | 0g | 11.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 784g | 975kcal | 87g | 15.4g | 61.6g | 30.8g | |
Valittu annoskoko | 392g | 488kcal | 43.5g | 7.7g | 30.8g | 15.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 196g | 244kcal | 21.8g | 3.9g | 15.4g | 7.7g | |
Arvot/100g | 100g | 124kcal | 11.1g | 2g | 7.9g | 3.9g |