Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Seiti x-tra | 201g | 161kcal | 34.1g | 2g | 2g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 28g | 39kcal | 3.5g | 0.1g | 2.8g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 7.5g | 26kcal | 0.8g | 5.3g | 0.1g | 0.3g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 14g | 103kcal | 0.1g | 0.1g | 11.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 500g | 657kcal | 77g | 15g | 32.2g | 0.6g | |
Valittu annoskoko | 250g | 328kcal | 38.5g | 7.5g | 16.1g | 0.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 125g | 164kcal | 19.3g | 3.8g | 8.1g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 131kcal | 15.4g | 3g | 6.4g | 0.1g |