Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Seiti x-tra | 800g | 640kcal | 136g | 8g | 8g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 110g | 157kcal | 13.8g | 0.3g | 11.3g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 30g | 103kcal | 3.1g | 21g | 0.4g | 1.1g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 56g | 409kcal | 0.6g | 0.6g | 44.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1992g | 2617kcal | 307g | 59.8g | 129g | 2.2g | |
Valittu annoskoko | 996g | 1309kcal | 153.5g | 29.9g | 64.5g | 1.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 498g | 654kcal | 76.8g | 15g | 32.3g | 0.6g | |
Arvot/100g | 100g | 131kcal | 15.4g | 3g | 6.5g | 0.1g |