Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broileri, rintafilee, nahaton | 320g | 342kcal | 73.8g | 0g | 4.8g | 0g | |
Valion ruokakerma 5% | 188g | 113kcal | 1.9g | 5.6g | 9.4g | 0g | |
Valkosipuli | 3.8g | 4.1kcal | 0.3g | 0.6g | 0g | 0.1g | |
Oliiviöljy | 11g | 93kcal | 0g | 0g | 10.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1044g | 1105kcal | 152g | 12.4g | 49.4g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 522g | 552kcal | 76g | 6.2g | 24.7g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 261g | 276kcal | 38g | 3.1g | 12.4g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 106kcal | 14.6g | 1.2g | 4.7g | 0g |