Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

MMM wasabisoossi lohelle

Sotketaan kaikki keskenään.

Lisäksi ripaus suolaa, jos maistuu ja
tillisilppua maun mukaan.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa

Makkonenm
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jogurtti, bulgarian, rasvaa 3,9%, ei lisätty d-vitamiinia 200g128kcal6g6.8g7.8g0g
Majoneesi, herkkumajoneesi (Kavli), annos 20g20g142kcal0.3g0.7g15.4g0g
Wasabitahna (Yutaka), annos 2g4g11kcal0.1g2.1g0.3g0g
Sitruunamehu, laimentamaton30g6.3kcal0.1g0.5g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana508g574kcal13g20.2g47g0g
Valittu annoskoko254g287kcal6.5g10.1g23.5g0g
Annoskoko puolitettuna127g144kcal3.3g5.1g11.8g0g
Arvot/100g100g113kcal2.6g4g9.3g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=432646