Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa | 2000g | 1515kcal | 37.4g | 308.4g | 4g | 20g | |
Ruokakerma, Pirkka 10% | 800g | 960kcal | 23.2g | 36g | 80g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 150g | 41kcal | 2g | 7.2g | 0.3g | 2.6g | |
Valkosipuli | 30g | 33kcal | 2.4g | 4.9g | 0.2g | 0.6g | |
Mustapippuri | 4g | 11kcal | 0.4g | 1.5g | 0.1g | 1.1g | |
Annoskoko tuplana | 5968g | 5119kcal | 130.8g | 716g | 169.2g | 48.6g | |
Valittu annoskoko | 2984g | 2559kcal | 65.4g | 358g | 84.6g | 24.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 1492g | 1280kcal | 32.7g | 179g | 42.3g | 12.2g | |
Arvot/100g | 100g | 86kcal | 2.2g | 12g | 2.8g | 0.8g |