Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa | 250g | 189kcal | 4.7g | 38.6g | 0.5g | 2.5g | |
Ruokakerma, Pirkka 10% | 100g | 120kcal | 2.9g | 4.5g | 10g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 19g | 5.1kcal | 0.2g | 0.9g | 0g | 0.3g | |
Valkosipuli | 3.7g | 4.1kcal | 0.3g | 0.6g | 0g | 0.1g | |
Mustapippuri | 0.5g | 1.4kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 746g | 640kcal | 16.4g | 89.6g | 21g | 6g | |
Valittu annoskoko | 373g | 320kcal | 8.2g | 44.8g | 10.5g | 3g | |
Annoskoko puolitettuna | 187g | 160kcal | 4.1g | 22.4g | 5.3g | 1.5g | |
Arvot/100g | 100g | 86kcal | 2.2g | 12g | 2.8g | 0.8g |