Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa | 500g | 379kcal | 9.4g | 77.1g | 1g | 5g | |
Ruokakerma, Pirkka 10% | 200g | 240kcal | 5.8g | 9g | 20g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 38g | 10kcal | 0.5g | 1.8g | 0.1g | 0.6g | |
Valkosipuli | 7.5g | 8.1kcal | 0.6g | 1.2g | 0g | 0.2g | |
Mustapippuri | 1g | 2.8kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 1492g | 1280kcal | 32.8g | 179g | 42.2g | 12.2g | |
Valittu annoskoko | 746g | 640kcal | 16.4g | 89.5g | 21.1g | 6.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 373g | 320kcal | 8.2g | 44.8g | 10.6g | 3.1g | |
Arvot/100g | 100g | 86kcal | 2.2g | 12g | 2.8g | 0.8g |