Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kikherne suolattomassa vedessä, kahviherne | 1330g | 1770kcal | 112.3g | 234.1g | 26.6g | 66.5g | |
Ekstra-neitsyt-oliiviöljy (Pirkka), annos 5g | 23g | 210kcal | 0g | 0g | 23.3g | 0g | |
Suola, annos 3g | 17g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Cayennepippuri jauhettu (Santa maria), annos 1g | 3.3g | 14kcal | 0.4g | 1.9g | 0.6g | 0g | |
Mustapippuri | 6.7g | 19kcal | 0.7g | 2.5g | 0.2g | 1.8g | |
Paprikajauhe | 20g | 64kcal | 3g | 3.7g | 2.6g | 7.5g | |
Annoskoko tuplana | 2800g | 4153kcal | 232.8g | 484.4g | 106.6g | 151.6g | |
Valittu annoskoko | 1400g | 2076kcal | 116.4g | 242.2g | 53.3g | 75.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 700g | 1038kcal | 58.2g | 121.1g | 26.7g | 37.9g | |
Arvot/100g | 100g | 148kcal | 8.3g | 17.3g | 3.8g | 5.4g |