Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kikherne suolattomassa vedessä, kahviherne | 466g | 619kcal | 39.3g | 81.9g | 9.3g | 23.3g | |
Ekstra-neitsyt-oliiviöljy (Pirkka), annos 5g | 8.1g | 73kcal | 0g | 0g | 8.1g | 0g | |
Suola, annos 3g | 5.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Cayennepippuri jauhettu (Santa maria), annos 1g | 1.2g | 5kcal | 0.1g | 0.7g | 0.2g | 0g | |
Mustapippuri | 2.3g | 6.5kcal | 0.3g | 0.9g | 0.1g | 0.6g | |
Paprikajauhe | 7g | 22kcal | 1g | 1.3g | 0.9g | 2.6g | |
Annoskoko tuplana | 980g | 1453kcal | 81.4g | 169.6g | 37.2g | 53g | |
Valittu annoskoko | 490g | 727kcal | 40.7g | 84.8g | 18.6g | 26.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 245g | 363kcal | 20.4g | 42.4g | 9.3g | 13.3g | |
Arvot/100g | 100g | 148kcal | 8.3g | 17.3g | 3.8g | 5.4g |