Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kikherne suolattomassa vedessä, kahviherne | 532g | 708kcal | 44.9g | 93.6g | 10.6g | 26.6g | |
Ekstra-neitsyt-oliiviöljy (Pirkka), annos 5g | 9g | 84kcal | 0g | 0g | 9.3g | 0g | |
Suola, annos 3g | 6.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Cayennepippuri jauhettu (Santa maria), annos 1g | 1.3g | 5.7kcal | 0.2g | 0.8g | 0.2g | 0g | |
Mustapippuri | 2.7g | 7.4kcal | 0.3g | 1g | 0.1g | 0.7g | |
Paprikajauhe | 8g | 26kcal | 1.2g | 1.5g | 1g | 3g | |
Annoskoko tuplana | 1120g | 1661kcal | 93.2g | 193.8g | 42.4g | 60.6g | |
Valittu annoskoko | 560g | 830kcal | 46.6g | 96.9g | 21.2g | 30.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 280g | 415kcal | 23.3g | 48.5g | 10.6g | 15.2g | |
Arvot/100g | 100g | 148kcal | 8.3g | 17.3g | 3.8g | 5.4g |