Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 901g | 1496kcal | 171.2g | 0g | 90.1g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 75g | 107kcal | 9g | 0g | 7.5g | 0g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 270g | 162kcal | 4.1g | 35.1g | 0.3g | 2.4g | |
Sipuli (kuorittu) | 45g | 12kcal | 0.6g | 2.2g | 0.1g | 0.8g | |
Maustepippuri, annos 1g | 4.5g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2592g | 3555kcal | 369.8g | 74.6g | 196g | 6.4g | |
Valittu annoskoko | 1296g | 1778kcal | 184.9g | 37.3g | 98g | 3.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 648g | 889kcal | 92.5g | 18.7g | 49g | 1.6g | |
Arvot/100g | 100g | 137kcal | 14.3g | 2.9g | 7.6g | 0.2g |