Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kariniemen kananpojan Maustamattomia fileesuikaleita, annos 450g | 30g | 33kcal | 6.9g | 0g | 0.5g | 0g | |
Nuudeli, vehnä- | 33g | 113kcal | 3.3g | 21.6g | 1.1g | 1.1g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 5g | 13kcal | 0.6g | 0.6g | 0.9g | 0g | |
Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g | 5g | 45kcal | 0g | 0g | 5g | 0g | |
Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 50g | 43kcal | 0.5g | 1.8g | 3.5g | 0g | |
Paprika keltainen | 25g | 7.5kcal | 0.2g | 1.3g | 0g | 0.5g | |
Suola, annos 3g | 0.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 0.5g | 1.4kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 297g | 510kcal | 23.2g | 51g | 22g | 3.4g | |
Valittu annoskoko | 149g | 255kcal | 11.6g | 25.5g | 11g | 1.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 74g | 128kcal | 5.8g | 12.8g | 5.5g | 0.9g | |
Arvot/100g | 100g | 172kcal | 7.8g | 17.1g | 7.4g | 1.1g |