Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa | 834g | 632kcal | 15.6g | 128.6g | 1.7g | 8.3g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 500g | 140kcal | 3g | 29.8g | 1g | 12.5g | |
Sipuli (kuorittu) | 83g | 23kcal | 1.1g | 4g | 0.2g | 1.4g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1334g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kariniemen kananpojan Maustamattomia fileesuikaleita, annos 450g | 417g | 459kcal | 95.9g | 0g | 7.5g | 0g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 17g | 43kcal | 2.2g | 2g | 3g | 0.1g | |
Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g | 17g | 150kcal | 0g | 0g | 16.7g | 0g | |
Ruokakerma, Pirkka 10% | 334g | 400kcal | 9.7g | 15g | 33.3g | 0g | |
Curryjauhe (-), annos 5g | 1.7g | 5.4kcal | 0.2g | 0.8g | 0.2g | 0.2g | |
Mustapippuri | 3.3g | 9kcal | 0.4g | 1.3g | 0.1g | 0.9g | |
Annoskoko tuplana | 7080g | 3722kcal | 256.2g | 363g | 127.4g | 46.8g | |
Valittu annoskoko | 3540g | 1861kcal | 128.1g | 181.5g | 63.7g | 23.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 1770g | 931kcal | 64.1g | 90.8g | 31.9g | 11.7g | |
Arvot/100g | 100g | 53kcal | 3.6g | 5.1g | 1.8g | 0.7g |