Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa | 1167g | 884kcal | 21.8g | 180g | 2.3g | 11.7g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 700g | 196kcal | 4.2g | 41.7g | 1.4g | 17.5g | |
Sipuli (kuorittu) | 117g | 32kcal | 1.5g | 5.6g | 0.2g | 2g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1868g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kariniemen kananpojan Maustamattomia fileesuikaleita, annos 450g | 584g | 642kcal | 134.2g | 0g | 10.5g | 0g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 23g | 61kcal | 3g | 2.8g | 4.2g | 0.1g | |
Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g | 23g | 210kcal | 0g | 0g | 23.3g | 0g | |
Ruokakerma, Pirkka 10% | 467g | 560kcal | 13.5g | 21g | 46.7g | 0g | |
Curryjauhe (-), annos 5g | 2.3g | 7.6kcal | 0.2g | 1.2g | 0.2g | 0.2g | |
Mustapippuri | 4.7g | 13kcal | 0.5g | 1.8g | 0.2g | 1.2g | |
Annoskoko tuplana | 9912g | 5211kcal | 357.8g | 508.2g | 178g | 65.4g | |
Valittu annoskoko | 4956g | 2606kcal | 178.9g | 254.1g | 89g | 32.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 2478g | 1303kcal | 89.5g | 127.1g | 44.5g | 16.4g | |
Arvot/100g | 100g | 53kcal | 3.6g | 5.1g | 1.8g | 0.7g |