Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lehtiselleri | 125g | 16kcal | 1.4g | 1.4g | 0.3g | 1.3g | |
Kananpojan Paistetut Sisäfileet (Kariniemen) | 313g | 469kcal | 78.2g | 9.4g | 12.5g | 0.3g | |
Sipuli (kuorittu) | 275g | 74kcal | 3.6g | 13.2g | 0.6g | 4.7g | |
Voi | 11g | 82kcal | 0.1g | 0g | 9.2g | 0g | |
Persilja | 25g | 3kcal | 0.4g | 0.3g | 0.1g | 2g | |
Kurkuma, annos 2g | 6.3g | 3.1kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 6.3g | 23kcal | 0.2g | 5g | 0.2g | 0g | |
Inkivääri, tuore, silputtu | 25g | 20kcal | 0.5g | 4.5g | 0.2g | 0.5g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1251g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 38g | 28kcal | 1.7g | 4.8g | 0.1g | 0g | |
Korianteri, tuore, annos 20g | 25g | 5kcal | 0.5g | 1g | 0.1g | 0.8g | |
Spaghetti myllynparas | 25g | 88kcal | 3.3g | 17.5g | 0.4g | 0.8g | |
Vihreät linssit (Gogreen), annos 100g | 425g | 489kcal | 34g | 63.8g | 4.3g | 38.3g | |
Annoskoko tuplana | 5100g | 2598kcal | 247.8g | 241.8g | 56.2g | 97.4g | |
Valittu annoskoko | 2550g | 1299kcal | 123.9g | 120.9g | 28.1g | 48.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 1275g | 650kcal | 62g | 60.5g | 14.1g | 24.4g | |
Arvot/100g | 100g | 51kcal | 4.9g | 4.7g | 1.1g | 1.9g |