Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lehtiselleri | 175g | 22kcal | 2g | 1.9g | 0.4g | 1.8g | |
Kananpojan Paistetut Sisäfileet (Kariniemen) | 438g | 657kcal | 109.4g | 13.1g | 17.5g | 0.4g | |
Sipuli (kuorittu) | 385g | 104kcal | 5g | 18.5g | 0.8g | 6.5g | |
Voi | 16g | 114kcal | 0.2g | 0.1g | 12.8g | 0g | |
Persilja | 35g | 4.2kcal | 0.5g | 0.4g | 0.1g | 2.8g | |
Kurkuma, annos 2g | 8.8g | 4.4kcal | 0g | 0g | 0.2g | 0g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 8.8g | 32kcal | 0.3g | 7g | 0.3g | 0g | |
Inkivääri, tuore, silputtu | 35g | 28kcal | 0.6g | 6.2g | 0.3g | 0.7g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1751g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 53g | 39kcal | 2.4g | 6.8g | 0.1g | 0g | |
Korianteri, tuore, annos 20g | 35g | 7kcal | 0.7g | 1.4g | 0.2g | 1.1g | |
Spaghetti myllynparas | 35g | 123kcal | 4.6g | 24.5g | 0.5g | 1.1g | |
Vihreät linssit (Gogreen), annos 100g | 595g | 685kcal | 47.6g | 89.3g | 6g | 53.6g | |
Annoskoko tuplana | 7140g | 3637kcal | 346.6g | 338.4g | 78.4g | 136g | |
Valittu annoskoko | 3570g | 1819kcal | 173.3g | 169.2g | 39.2g | 68g | |
Annoskoko puolitettuna | 1785g | 909kcal | 86.7g | 84.6g | 19.6g | 34g | |
Arvot/100g | 100g | 51kcal | 4.9g | 4.7g | 1.1g | 1.9g |