Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lehtiselleri | 225g | 29kcal | 2.5g | 2.5g | 0.5g | 2.3g | |
Kananpojan Paistetut Sisäfileet (Kariniemen) | 563g | 844kcal | 140.7g | 16.9g | 22.5g | 0.6g | |
Sipuli (kuorittu) | 495g | 134kcal | 6.4g | 23.8g | 1g | 8.4g | |
Voi | 20g | 147kcal | 0.2g | 0.1g | 16.5g | 0g | |
Persilja | 45g | 5.4kcal | 0.6g | 0.5g | 0.1g | 3.6g | |
Kurkuma, annos 2g | 11g | 5.6kcal | 0g | 0g | 0.2g | 0g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 11g | 41kcal | 0.4g | 9g | 0.4g | 0g | |
Inkivääri, tuore, silputtu | 45g | 36kcal | 0.8g | 8g | 0.4g | 0.9g | |
Vesi, vesijohtovesi | 2251g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 68g | 50kcal | 3g | 8.7g | 0.1g | 0g | |
Korianteri, tuore, annos 20g | 45g | 9kcal | 0.9g | 1.8g | 0.2g | 1.4g | |
Spaghetti myllynparas | 45g | 158kcal | 5.9g | 31.5g | 0.7g | 1.4g | |
Vihreät linssit (Gogreen), annos 100g | 765g | 880kcal | 61.2g | 114.8g | 7.7g | 68.9g | |
Annoskoko tuplana | 9180g | 4677kcal | 445.2g | 435.2g | 100.6g | 175g | |
Valittu annoskoko | 4590g | 2338kcal | 222.6g | 217.6g | 50.3g | 87.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 2295g | 1169kcal | 111.3g | 108.8g | 25.2g | 43.8g | |
Arvot/100g | 100g | 51kcal | 4.8g | 4.7g | 1.1g | 1.9g |