Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kalkkunan filee, ohut leike, Atria, maustamaton, 1 kpl=112.5g | 960g | 1037kcal | 230.4g | 9.3g | 14.4g | 0g | |
Valkosipuli | 40g | 43kcal | 3.2g | 6.5g | 0.2g | 0.8g | |
Rypsiöljy | 56g | 495kcal | 0g | 0g | 56g | 0g | |
Vindaloo currytahna (Pirkka), annos 10g | 40g | 172kcal | 1.2g | 6.4g | 15.6g | 0g | |
Suikalejuurekset, kesäpöytä, Apetit 180g | 720g | 202kcal | 7.9g | 34.6g | 2.9g | 21.6g | |
Annoskoko tuplana | 3632g | 3898kcal | 485.4g | 113.6g | 178.2g | 44.8g | |
Valittu annoskoko | 1816g | 1949kcal | 242.7g | 56.8g | 89.1g | 22.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 908g | 975kcal | 121.4g | 28.4g | 44.6g | 11.2g | |
Arvot/100g | 100g | 107kcal | 13.4g | 3.1g | 4.9g | 1.2g |