Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kalkkunan filee, ohut leike, Atria, maustamaton, 1 kpl=112.5g | 319g | 345kcal | 76.6g | 3.1g | 4.8g | 0g | |
Valkosipuli | 13g | 14kcal | 1.1g | 2.2g | 0.1g | 0.3g | |
Rypsiöljy | 19g | 165kcal | 0g | 0g | 18.6g | 0g | |
Vindaloo currytahna (Pirkka), annos 10g | 13g | 57kcal | 0.4g | 2.1g | 5.2g | 0g | |
Suikalejuurekset, kesäpöytä, Apetit 180g | 240g | 67kcal | 2.6g | 11.5g | 1g | 7.2g | |
Annoskoko tuplana | 1208g | 1296kcal | 161.4g | 37.8g | 59.4g | 15g | |
Valittu annoskoko | 604g | 648kcal | 80.7g | 18.9g | 29.7g | 7.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 302g | 324kcal | 40.4g | 9.5g | 14.9g | 3.8g | |
Arvot/100g | 100g | 107kcal | 13.4g | 3.1g | 4.9g | 1.2g |