Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kalkkunan filee, ohut leike, Atria, maustamaton, 1 kpl=112.5g | 479g | 517kcal | 114.9g | 4.6g | 7.2g | 0g | |
Valkosipuli | 20g | 22kcal | 1.6g | 3.3g | 0.1g | 0.4g | |
Rypsiöljy | 28g | 247kcal | 0g | 0g | 27.9g | 0g | |
Vindaloo currytahna (Pirkka), annos 10g | 20g | 86kcal | 0.6g | 3.2g | 7.8g | 0g | |
Suikalejuurekset, kesäpöytä, Apetit 180g | 359g | 101kcal | 4g | 17.2g | 1.4g | 10.8g | |
Annoskoko tuplana | 1812g | 1945kcal | 242.2g | 56.6g | 88.8g | 22.4g | |
Valittu annoskoko | 906g | 972kcal | 121.1g | 28.3g | 44.4g | 11.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 453g | 486kcal | 60.6g | 14.2g | 22.2g | 5.6g | |
Arvot/100g | 100g | 107kcal | 13.4g | 3.1g | 4.9g | 1.2g |