Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Omenapaistos

N.5 isoa omenaa (tai n. 10 pientä)
1 tl kanelia
100 g voita tai margariinia
1 dl fariinisokeria
3 dl Myllyn Paras Kaurahiutaleita
½ dl Myllyn Paras Erikoisvehnäjauhoja

Lohko kuoritut omenat voideltuun uuninkestävään paistosvuokaan, ripottele pinnalle kanelia.

Sulata rasva, sekoita siihen ohjeen loput aineet.

Levitä seos omenalohkojen päälle.

Kypsennä 200-asteisen uunin alatasolla n. 30 minuuttia tai mikroaaltouunissa n. 10 minuuttia täydellä teholla (800 W). Tarjoile vaniljakiisselin tai jäätelön kanssa.

Resepti: Arja Elina Laine, Myllyn Paras Oy

Itse käytin kotimaisia omenia, pieniä noin 10kpl, kuorittuina pilkottuina.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 157 grammaa

Mamiusmaus
AineksetMääräEnergiaPHRK
Omena, kotimainen, keskiarvo, kuorineen 318g113kcal0.5g22.6g0.3g6.4g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g1g3.6kcal0g0.8g0g0g
Voi 100g725kcal1.2g0.4g81.3g0g
Fariinisokeri (Dan sukker), annos 15g70g273kcal0.1g67.9g0g0g
Kaurahiutale MyllynParas, 1dl105g368kcal14.7g58.8g7.9g10.5g
Vehnäjauho puolikarkea 32g110kcal3.3g22.4g0.4g1.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1252g3185kcal39.6g345.8g179.8g36g
Valittu annoskoko626g1593kcal19.8g172.9g89.9g18g
Annoskoko puolitettuna313g796kcal9.9g86.5g45g9g
Arvot/100g100g254kcal3.2g27.6g14.4g2.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=438170