Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 2500g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 120g | 32kcal | 1.6g | 5.8g | 0.2g | 2g | |
Peruna, vanha, kuorittu | 240g | 183kcal | 4.5g | 37.2g | 0.5g | 2.4g | |
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 40g | 30kcal | 1.8g | 5.2g | 0.1g | 0g | |
Valkosipuli | 8g | 8.7kcal | 0.6g | 1.3g | 0g | 0.2g | |
Linssi, punainen, Go Green | 600g | 1950kcal | 144g | 294g | 6g | 72g | |
Annoskoko tuplana | 7016g | 4407kcal | 305g | 687g | 13.6g | 153.2g | |
Valittu annoskoko | 3508g | 2203kcal | 152.5g | 343.5g | 6.8g | 76.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 1754g | 1102kcal | 76.3g | 171.8g | 3.4g | 38.3g | |
Arvot/100g | 100g | 63kcal | 4.3g | 9.8g | 0.2g | 2.2g |