Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 199g | 277kcal | 37.9g | 0g | 14g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 22g | 31kcal | 2.7g | 0.1g | 2.2g | 0g | |
Oliiviöljy | 5.6g | 49kcal | 0g | 0g | 5.6g | 0g | |
Mustapippuri | 0.8g | 2.2kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.2g | |
Chili mausteseos, Old El Paso | 0.8g | 2.2kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
Soijakastike | 14g | 8.7kcal | 0.7g | 1.4g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 488g | 742kcal | 83g | 4.4g | 43.6g | 0.4g | |
Valittu annoskoko | 244g | 371kcal | 41.5g | 2.2g | 21.8g | 0.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 122g | 186kcal | 20.8g | 1.1g | 10.9g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 152kcal | 17g | 0.9g | 8.9g | 0.1g |