Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 498g | 693kcal | 94.7g | 0g | 34.9g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 55g | 78kcal | 6.9g | 0.2g | 5.6g | 0g | |
Oliiviöljy | 14g | 123kcal | 0g | 0g | 14g | 0g | |
Mustapippuri | 2g | 5.6kcal | 0.2g | 0.8g | 0.1g | 0.5g | |
Chili mausteseos, Old El Paso | 2g | 5.6kcal | 0.2g | 1g | 0.1g | 0g | |
Soijakastike | 36g | 22kcal | 1.9g | 3.4g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1220g | 1854kcal | 207.8g | 10.8g | 109.4g | 1g | |
Valittu annoskoko | 610g | 927kcal | 103.9g | 5.4g | 54.7g | 0.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 305g | 464kcal | 52g | 2.7g | 27.4g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 152kcal | 17g | 0.9g | 9g | 0.1g |