VI-SHAPE
31g pussi+2,5dl maitoa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Mrmakas
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Mrmakas
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vi shape ravintojauhe (Vi germany), annos 31g | 16g | 63kcal | 6g | 5g | 1.5g | 2.5g | |
| Maito, Kevyt | 125g | 58kcal | 4g | 6g | 1.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 281g | 241kcal | 20g | 22g | 6.8g | 5g | |
| Valittu annoskoko | 141g | 120kcal | 10g | 11g | 3.4g | 2.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 70g | 60kcal | 5g | 5.5g | 1.7g | 1.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 86kcal | 7.1g | 7.8g | 2.4g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu