VI-SHAPE
31g pussi+2,5dl maitoa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Mrmakas
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Mrmakas
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vi shape ravintojauhe (Vi germany), annos 31g | 78g | 315kcal | 30g | 25g | 7.5g | 12.5g | |
| Maito, Kevyt | 625g | 288kcal | 20g | 30g | 9.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1405g | 1204kcal | 100g | 110g | 33.8g | 25g | |
| Valittu annoskoko | 703g | 602kcal | 50g | 55g | 16.9g | 12.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 351g | 301kcal | 25g | 27.5g | 8.5g | 6.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 86kcal | 7.1g | 7.8g | 2.4g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu