VI-SHAPE
31g pussi+2,5dl maitoa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Mrmakas
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Mrmakas
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vi shape ravintojauhe (Vi germany), annos 31g | 93g | 378kcal | 36g | 30g | 9g | 15g | |
| Maito, Kevyt | 750g | 345kcal | 24g | 36g | 11.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1686g | 1445kcal | 120g | 132g | 40.4g | 30g | |
| Valittu annoskoko | 843g | 723kcal | 60g | 66g | 20.2g | 15g | |
| Annoskoko puolitettuna | 422g | 361kcal | 30g | 33g | 10.1g | 7.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 86kcal | 7.1g | 7.8g | 2.4g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu