Puremuro sanoi...
Hyvää muttei terveelistä =)-
sunnuntai 19.10.2014 klo 16:02
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 55g | 79kcal | 6.9g | 0.2g | 5.6g | 0g | |
Sokeri | 267g | 1084kcal | 0g | 266.7g | 0g | 0g | |
Voi | 210g | 1523kcal | 2.5g | 0.8g | 170.7g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 325g | 1115kcal | 33.1g | 227.5g | 3.9g | 11.4g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 36g | 133kcal | 6.7g | 4g | 7.8g | 10.9g | |
Leivinjauhe | 10g | 18kcal | 0.5g | 3.8g | 0g | 0.1g | |
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 225g | 2.9kcal | 0.7g | 0g | 0g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 50g | 17kcal | 1.7g | 2.5g | 0g | 0g | |
Tomusokeri 1dl=60g | 225g | 900kcal | 0g | 225g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2806g | 9742kcal | 104.2g | 1461g | 376g | 44.8g | |
Valittu annoskoko | 1403g | 4871kcal | 52.1g | 730.5g | 188g | 22.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 702g | 2436kcal | 26.1g | 365.3g | 94g | 11.2g | |
Arvot/100g | 100g | 347kcal | 3.7g | 52.1g | 13.4g | 1.6g |