Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Myllyn paras tumma makaroni (Myllyn paras), annos 40g | 120g | 431kcal | 16.2g | 78.5g | 3.5g | 7.2g | |
Pirkka nauta-sikajauheliha 20% rasvaa (100g/annos) | 120g | 287kcal | 20.9g | 0g | 23.9g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 30g | 8.1kcal | 0.4g | 1.4g | 0.1g | 0.5g | |
Chili paprika punainen | 1.8g | 0.7kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Grillimauste kuivattu (Santa maria), annos 1g | 4.5g | 8.1kcal | 0.3g | 1.4g | 0.1g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Paprikajauhe | 0.6g | 1.9kcal | 0.1g | 0.1g | 0.1g | 0.2g | |
Aromisuola (5g) | 1.5g | 0.8kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Cayennepippuri jauhettu (Santa maria), annos 1g | 0.1g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Lihaliemikuutio extra (Maggi), annos 10g | 3g | 9kcal | 0.5g | 0.2g | 0.7g | 0g | |
Sunnuntai laktoositon leivontamargariini (Raisio) | 15g | 108kcal | 0g | 0g | 12g | 0g | |
Puolikarkea vehnäjauho, Pirkka | 6g | 21kcal | 0.8g | 4.1g | 0g | 0.2g | |
Laktoositon kevytmaitojuoma (Pirkka), annos 200g | 150g | 57kcal | 4.9g | 4.3g | 2.2g | 0g | |
Aamuinen sulatejuustoviipale cheddar (Arla), annos 20g | 60g | 120kcal | 13.2g | 2.1g | 6.6g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1026g | 2105kcal | 114.6g | 185.2g | 98.4g | 16.2g | |
Valittu annoskoko | 513g | 1052kcal | 57.3g | 92.6g | 49.2g | 8.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 257g | 526kcal | 28.7g | 46.3g | 24.6g | 4.1g | |
Arvot/100g | 100g | 205kcal | 11.2g | 18g | 9.6g | 1.6g |