MMM kinkku-juustomunakas
Mix and serve.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 324 grammaa
Aneurysma
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 324 grammaa
Aneurysma
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna Luomu (Pirkka), annos 58g | 609g | 792kcal | 79.8g | 1.8g | 50.5g | 0g | |
| Luomu gouda juustoraaste (Rainbow), annos 150g | 263g | 998kcal | 63g | 5.3g | 81.4g | 0g | |
| Savukinkku aidoilla leppälastuilla (Snellman), annos 200g | 263g | 315kcal | 57.8g | 0.8g | 8.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2268g | 4208kcal | 401.2g | 15.8g | 280g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1134g | 2104kcal | 200.6g | 7.9g | 140g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 567g | 1052kcal | 100.3g | 4g | 70g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 186kcal | 17.7g | 0.7g | 12.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu