MMM kinkku-juustomunakas
Mix and serve.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 324 grammaa
Aneurysma
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 324 grammaa
Aneurysma
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna Luomu (Pirkka), annos 58g | 1740g | 2262kcal | 227.9g | 5.2g | 144.4g | 0g | |
| Luomu gouda juustoraaste (Rainbow), annos 150g | 750g | 2850kcal | 180g | 15g | 232.5g | 0g | |
| Savukinkku aidoilla leppälastuilla (Snellman), annos 200g | 750g | 900kcal | 165g | 2.3g | 23.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6480g | 12024kcal | 1145.8g | 45g | 800.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 3240g | 6012kcal | 572.9g | 22.5g | 400.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1620g | 3006kcal | 286.5g | 11.3g | 200.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 186kcal | 17.7g | 0.7g | 12.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu