Broilerkastike Aksun
Paista broitsut, heitä ruokakerma sekaan 
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 650 grammaa
Aamunkoitto
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 650 grammaa
Aamunkoitto
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Filesuikaleet hunaja (Kariniemen), annos 100g | 2250g | 2700kcal | 405g | 38.3g | 101.3g | 0g | |
| Ruokakerma hyla luomu 15% (Valio), annos 200g | 1000g | 1600kcal | 21g | 38g | 150g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6500g | 8600kcal | 852g | 152.6g | 502.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 3250g | 4300kcal | 426g | 76.3g | 251.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1625g | 2150kcal | 213g | 38.2g | 125.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 132kcal | 13.1g | 2.3g | 7.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu