Broilerkastike Aksun
Paista broitsut, heitä ruokakerma sekaan 
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 650 grammaa
Aamunkoitto
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 650 grammaa
Aamunkoitto
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Filesuikaleet hunaja (Kariniemen), annos 100g | 4050g | 4860kcal | 729g | 68.9g | 182.3g | 0g | |
| Ruokakerma hyla luomu 15% (Valio), annos 200g | 1800g | 2880kcal | 37.8g | 68.4g | 270g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11700g | 15480kcal | 1533.6g | 274.6g | 904.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 5850g | 7740kcal | 766.8g | 137.3g | 452.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2925g | 3870kcal | 383.4g | 68.7g | 226.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 132kcal | 13.1g | 2.3g | 7.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu