Lihapullat (m)
Sekoita kaikki aineet keskenään ja muotoile pulliksi.
Paista 200 asteessa n.15min
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 144 grammaa
Mimskuu
Paista 200 asteessa n.15min
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 144 grammaa
Mimskuu
Mimskuu sanoi...
Sekoita kaikki aineet keskenään ja muotoile pulliksi. \r\nPaista 200 asteessa n.15min
torstai 13.11.2014 klo 14:47
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta, 23%, raaka (Kotimaista; snellman), annos 100g | 70g | 193kcal | 11.9g | 0g | 16.1g | 0g | |
| Flora ruoka 15% laktoositon (Flora), annos 250g | 25g | 38kcal | 0.5g | 0.6g | 3.8g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Korppujauho (Myllyn Paras) | 10g | 37kcal | 1.4g | 7.3g | 0.3g | 0.4g | |
| Sipuli (kuorittu) | 11g | 3kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
| Kananmuna kuoreton | 12g | 17kcal | 1.5g | 0g | 1.2g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Aromisuola (5g) | 1g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Mustapippuri | 0.3g | 0.8kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Cayennepippuri jauhettu (Santa maria), annos 1g | 0.2g | 0.9kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Paprikajauhe | 0.4g | 1.3kcal | 0.1g | 0.1g | 0.1g | 0.1g | |
| Grillimauste kuivattu (Santa maria), annos 1g | 3g | 5.4kcal | 0.2g | 0.9g | 0.1g | 0g | |
| Timjami, annos 3g | 0.5g | 1.1kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.2g | |
| Valkosipulijauhe, annos 3g | 0.3g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 288g | 596kcal | 31.4g | 20g | 43.2g | 2g | |
| Valittu annoskoko | 144g | 298kcal | 15.7g | 10g | 21.6g | 1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 72g | 149kcal | 7.9g | 5g | 10.8g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 207kcal | 10.9g | 6.9g | 15g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu