Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerin nahaton rintafilee | 1100g | 1133kcal | 254.1g | 0g | 16.5g | 0g | |
Valkosipuli | 40g | 43kcal | 3.2g | 6.5g | 0.2g | 0.8g | |
Sitruunamehu, laimentamaton | 100g | 21kcal | 0.3g | 1.6g | 0g | 0.1g | |
Oliiviöljy | 40g | 354kcal | 0g | 0g | 40g | 0g | |
Paprikajauhe | 20g | 64kcal | 3g | 3.7g | 2.6g | 7.5g | |
Persilja | 60g | 7.2kcal | 0.8g | 0.7g | 0.1g | 4.8g | |
Annoskoko tuplana | 2720g | 3245kcal | 522.8g | 25g | 118.8g | 26.4g | |
Valittu annoskoko | 1360g | 1622kcal | 261.4g | 12.5g | 59.4g | 13.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 680g | 811kcal | 130.7g | 6.3g | 29.7g | 6.6g | |
Arvot/100g | 100g | 119kcal | 19.2g | 0.9g | 4.4g | 1g |