Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Oliiviöljy | 20g | 177kcal | 0g | 0g | 20g | 0g | |
Naudan paistisuikale (Tamminen), annos 350g | 400g | 540kcal | 88.1g | 0g | 20g | 0g | |
Tomaattimurska | 400g | 118kcal | 2.2g | 21.2g | 0.8g | 7.6g | |
Sipuli (kuorittu) | 100g | 27kcal | 1.3g | 4.8g | 0.2g | 1.7g | |
Paprika, punainen | 150g | 39kcal | 1.4g | 6.9g | 0.6g | 3g | |
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa | 175g | 133kcal | 3.3g | 27g | 0.4g | 1.8g | |
Paprikajauhe | 10g | 32kcal | 1.5g | 1.8g | 1.3g | 3.7g | |
Punaviinikastikepohja, demi glace (Hk), annos 1g | 100g | 70kcal | 7.8g | 8.8g | 0.3g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 2712g | 2271kcal | 211.2g | 141g | 87.2g | 36g | |
Valittu annoskoko | 1356g | 1136kcal | 105.6g | 70.5g | 43.6g | 18g | |
Annoskoko puolitettuna | 678g | 568kcal | 52.8g | 35.3g | 21.8g | 9g | |
Arvot/100g | 100g | 84kcal | 7.8g | 5.2g | 3.2g | 1.3g |