Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Oliiviöljy | 10g | 89kcal | 0g | 0g | 10g | 0g | |
Naudan paistisuikale (Tamminen), annos 350g | 200g | 270kcal | 44g | 0g | 10g | 0g | |
Tomaattimurska | 200g | 59kcal | 1.1g | 10.6g | 0.4g | 3.8g | |
Sipuli (kuorittu) | 50g | 14kcal | 0.7g | 2.4g | 0.1g | 0.9g | |
Paprika, punainen | 75g | 19kcal | 0.7g | 3.5g | 0.3g | 1.5g | |
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa | 88g | 66kcal | 1.6g | 13.5g | 0.2g | 0.9g | |
Paprikajauhe | 5g | 16kcal | 0.7g | 0.9g | 0.7g | 1.9g | |
Punaviinikastikepohja, demi glace (Hk), annos 1g | 50g | 35kcal | 3.9g | 4.4g | 0.2g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 1356g | 1135kcal | 105.4g | 70.6g | 43.8g | 18.2g | |
Valittu annoskoko | 678g | 568kcal | 52.7g | 35.3g | 21.9g | 9.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 339g | 284kcal | 26.4g | 17.7g | 11g | 4.6g | |
Arvot/100g | 100g | 84kcal | 7.8g | 5.2g | 3.2g | 1.3g |