Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Crea creme fraiche paahdettu sipuli (Valio), annos 200g | 172g | 309kcal | 4.3g | 13g | 25.7g | 0g | |
Broileri, rintafilee, paistettu, nahaton | 686g | 1149kcal | 190.4g | 0.1g | 42.6g | 0g | |
Pikkuporkkanat (Rainbow), annos 100g | 257g | 64kcal | 2.6g | 14.7g | 0g | 0g | |
Papu, vihreä (uusi) (Pirkka), annos 225g | 172g | 29kcal | 2.7g | 4.6g | 0g | 2.3g | |
Sipuli (kuorittu) | 129g | 35kcal | 1.7g | 6.2g | 0.3g | 2.2g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 13g | 116kcal | 0g | 0g | 12.9g | 0g | |
Herkkusieni säilyke | 197g | 34kcal | 4.1g | 0.4g | 0.6g | 4.7g | |
Annoskoko tuplana | 3252g | 3472kcal | 411.6g | 78g | 164.2g | 18.4g | |
Valittu annoskoko | 1626g | 1736kcal | 205.8g | 39g | 82.1g | 9.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 813g | 868kcal | 102.9g | 19.5g | 41.1g | 4.6g | |
Arvot/100g | 100g | 107kcal | 12.7g | 2.4g | 5g | 0.6g |