Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Crea creme fraiche paahdettu sipuli (Valio), annos 200g | 200g | 360kcal | 5g | 15.2g | 30g | 0g | |
Broileri, rintafilee, paistettu, nahaton | 801g | 1341kcal | 222.2g | 0.1g | 49.7g | 0g | |
Pikkuporkkanat (Rainbow), annos 100g | 300g | 75kcal | 3g | 17.1g | 0g | 0g | |
Papu, vihreä (uusi) (Pirkka), annos 225g | 200g | 34kcal | 3.2g | 5.4g | 0g | 2.7g | |
Sipuli (kuorittu) | 150g | 41kcal | 2g | 7.2g | 0.3g | 2.6g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 15g | 135kcal | 0g | 0g | 15g | 0g | |
Herkkusieni säilyke | 230g | 39kcal | 4.8g | 0.5g | 0.7g | 5.5g | |
Annoskoko tuplana | 3794g | 4050kcal | 480.4g | 91g | 191.4g | 21.6g | |
Valittu annoskoko | 1897g | 2025kcal | 240.2g | 45.5g | 95.7g | 10.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 949g | 1013kcal | 120.1g | 22.8g | 47.9g | 5.4g | |
Arvot/100g | 100g | 107kcal | 12.7g | 2.4g | 5g | 0.6g |