Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Crea creme fraiche paahdettu sipuli (Valio), annos 200g | 229g | 412kcal | 5.7g | 17.4g | 34.3g | 0g | |
Broileri, rintafilee, paistettu, nahaton | 915g | 1532kcal | 253.9g | 0.1g | 56.7g | 0g | |
Pikkuporkkanat (Rainbow), annos 100g | 343g | 86kcal | 3.4g | 19.6g | 0g | 0g | |
Papu, vihreä (uusi) (Pirkka), annos 225g | 229g | 39kcal | 3.7g | 6.2g | 0g | 3.1g | |
Sipuli (kuorittu) | 172g | 46kcal | 2.2g | 8.2g | 0.3g | 2.9g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 17g | 154kcal | 0g | 0g | 17.2g | 0g | |
Herkkusieni säilyke | 263g | 45kcal | 5.5g | 0.5g | 0.8g | 6.3g | |
Annoskoko tuplana | 4336g | 4628kcal | 548.8g | 104g | 218.6g | 24.6g | |
Valittu annoskoko | 2168g | 2314kcal | 274.4g | 52g | 109.3g | 12.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 1084g | 1157kcal | 137.2g | 26g | 54.7g | 6.2g | |
Arvot/100g | 100g | 107kcal | 12.7g | 2.4g | 5g | 0.6g |